Velkommen til Lemvig Yoga - Hjerterum

Fysioterapi, Somatics - nænsom bevægelse - og blid yoga i Lemvig og omegn.

Hos mig får du individuelle behandlinger, små hold og workshops med fokus på at skabe mere bevægelsesfrihed, kropsbevidsthed og ro i krop og nervesystem.

Med mere end 30 års erfaring som fysioterapeut kombinerer jeg min faglige viden med nænsom bevægelsestræning, blide yogaformer, åndedrætsøvelser, klang og andre skånsomme metoder. Her inviteres dit nervesystem helt til ro, så du kan slippe hverdagens spændinger, genoplade din energi og genfinde balancen i krop og sind.

Alle forløb tilpasses dig, dine behov og din dagsform.

“Jeg møder dig med fysioterapeutisk faglighed, blide bevægelser – med respekt for din krop og dit nervesystems tempo.”

Marianne Nygaard - Fysioterapeut - Yogalærer - Somatic Movement Teacher.

Her træder du ind i et trygt og præstationsfrit rum, hvor stilhed, ro og nænsomme øvelser understøtter ro i nervesystemet og kroppens egen mulighed for restitution.

  • "Effekten af yogaen holder i mange dage"

    Sofie

  • "Det var som at få et kærligt kram, da du placerede varmepakningen på min mave og blidt puttede tæppet omkring mine fødder"

    Marianne

  • "Lyden af klangskålene er fantastiske, og bringer ro til hele mit system"

    Anne

  • "Jeg glemte fuldstændig tid og sted"

    Ellen

  • "Jeg oplever, at min søvn er blevet væsentlig bedre"

    Mette

  • "Jeg var helt væk, uden at sove"

    Lea

  • "Det er trygt og dejligt at gå på et lille hold med de samme deltagere"

    Birgitte

  • "Fysioterapi som passer til mit behov"

    Mette

  • "Biospa giver den helt perfekte kombination af ro og fornyet energi. En fantastisk og dyb afslappende oplevelse."

    Line

q-rRVVF4-kopi.jpeg
jD9s9Hwo-kopi.jpeg
gkkFd_54-kopi.jpeg
gHt6_qDk-kopi.jpeg
EqVGe5OE-kopi.jpeg
5-ee5s1k-kopi.jpeg
received_9378135678942082.jpeg